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一天比一天早，詹姆斯曬凌晨3點(diǎn)31分出門訓(xùn)練，連續(xù)打卡五天

籃球新聞 () 閱讀 2025年08月02日 00:00

雷速體育8月1日訊今日詹姆斯更新了社交媒體，再次曬出凌晨訓(xùn)練打卡記錄。

“早上3點(diǎn)31分，本周完美收官，繼續(xù)加油干。”

值得一提的是，這已經(jīng)是詹姆斯連續(xù)五天凌晨打卡訓(xùn)練了，第一天打卡時(shí)間是凌晨4點(diǎn)49，第二天打卡時(shí)間是凌晨4點(diǎn)整，第三天打卡時(shí)間是凌晨4點(diǎn)28，第四天打卡時(shí)間是凌晨3點(diǎn)50，以前都是用科比的“凌晨四點(diǎn)的洛杉磯”來形容勤奮努力，照這個(gè)趨勢(shì)下去，以后得改用詹姆斯的“凌晨三點(diǎn)的洛杉磯”了。

在生涯第23個(gè)賽季到來之前，詹姆斯仍能保持這么自律，也難怪他能二十年如一日的穩(wěn)定表現(xiàn)。上賽季詹姆斯代表湖人出戰(zhàn)70場(chǎng)比賽，場(chǎng)均砍下24.4分7.8籃板8.2助攻，命中率51.3%，帶領(lǐng)湖人取得了50勝，他本人還入選了最佳陣容二陣。

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